Никак не могу выспаться, что делать? Встаю я часов в 8, иногда раньше. Ложусь спать в 23 часа. Но засыпаю поздно, поэтому утром сильно матерюсь. К тому же у меня шестидневка, и когда однажды нам подарили субботу, мне сильно захотелось спать в час дня и я проснулся в 6 (!!) часов! Что делать, камрады?

__________________
Да - варезу, Гейтсу - нет, Крякам - пламенный привет!

попробуй выяснить в чем проблема? мож че с нервами или головным мозгом.. малоли что может быть..
а так вообще то странно.. я вот лично сплю по 3-5 часов ночью, и около 2 после школы.. и все нормально..
хотя я вообще человек больной
попробуй использовать снатворное.. тока бери не на химии сделанное, и на травах...

попробуй использовать снатворное.. тока бери не на химии сделанное, и на травах...

вот только без снотворного, пожалуйста !

nastym_n

попробуй ложиться в 24:00, а просыпаться в 9:00

я часов в 8, иногда раньше. Ложусь спать в 23 часа
Нихрена ты спать!!!!!!

А ещё лучше у перед выходным устрой отдых по полной программе, ночку не спать, к примеру в нэте посиди часов до 9-ти утра.. А потом хоть сутки дрыхни

попробуй кофе , у меня тоже кстати недосып бывал=) иногда ложился в 2-3 просыпался в 6-7... Попробуй себя занять чем-нибудь , погуляй...

вот только без снотворного Верно. Лучше ядику и отдохнуть как следует до реинкарнации...

Зереша
Жестокий ты чел...

nastym_n
Если у тебя слабость в теле и после 9 часов сна, то это вероятнее всего вено-сосудистая дистония. У меня такое же дело.
В принципе безобидная штука. Слабые сосуды. Кровь гоняют лениво. Нужна физ. зарядка и развитие мышц с помощью систематических тренировок Тогда будешь бодрым и сильным как губернатор Калифорнии.

Зереша или до того как рэснут... вот как мну например

Sealeg
Нужна физ. зарядка и развитие мышц с помощью систематических тренировок - ой мама дорогая.. 0,5-4 литра пифа ежедневно, звиздатые физические нагрузки(как вариант - до дефкам отправиться) да отсутствие общения с начальством и заряд бодрости гарантирован..

Изменено: Hresvelgr, 16-10-2003 в 19:51

Hresvelgr
Сударь, а что такое виф, обьясните дилетанту. С девками все понятно, а вот с вифом напряг..

Sealeg
если я не обшибаюсь,то вифо должно быть по идее ничем иным,как пифом ака пЫвом оно же пиво)

Зелёные Уши
Тьху, точно.. Грили ж, после д/р догоняться потихоньку, а то глючит буит..

nastym_n
у меня вот тоже хронический недосып.....мну ваще када спать не положи--усну)
причём длится сие десь последние полтора года...тут уже что не предпринимай--всё бесполезно..видимо,организм требует...начит надо искать очевидные и вероятные причины,с чего бы енто организму требовать...
может,не фатает чего?!

Зелёные Уши
Угу, не фатает, сна, видимо

мне все время хочется спать, и тоже шесть дней. на работе иногда начинаю засыпать но в вечер субботы обычно высыпаюсь за всю неделю

Зелёные Уши
а у тебя дите, да?... сочувствую

Советчики!
Ложусь - то я в 23, но засыпаю-то гораздо позже - если засну в 24 - то это и то счастье.
В девять вставать не могу, разве что спать прямо в школе
Физзирядка - можно попробовать, только спать тогда буду ещё меньше..

nastym_n ааа... так ты еще в школе!!!
так и спи прямо там! я так делал неоднократно. даже если заметят, просто растолкают и все. да еще и пожалеют типа бедненький!! не высыпается!

Hresvelgr
гениально
не может же ему не фатать сна вне зависимости от того,сколько ты спишь...

Free Frag
нема дитя,нема...не каркай

Sealeg
Нужна физ. зарядка и развитие мышц с помощью систематических тренировок
а если всем ентим занимацца очень хоцца,но лень?!

Зелёные Уши
не может же ему не фатать сна вне зависимости от того,сколько ты спишь... - может
нема дитя,нема...не каркай - будет

Hresvelgr
те ещё тока не фатало добавить :"мну постарается"...........

Зелёные Уши Hresvelgr Красный палец на теме стоит. Заканчивайте оффтоп.

Вермишель
угу

Drone
К сожалению, я хорошист и спать мне на уроках никак нельзя К тому же на шумных уроках хрен заснешь, а на тихих - заметят


Вермишель
Заканчивайте оффтоп.
К тому же чат