По 30-70 мегов?!

У меня Др.вэб жрёт 4,5 метра.
А что значит
в панели задач они появляются?
Из панели задач они убивются просто по правой кнопке - удалить.
Или ты имеешь в виду, что они в трее садяться? (внизу справа, где часы?). Тогда их можно грохнуть из автозагрузки:
В командной строке (Win+R) набей msconfig.
Откроется "настройка системы". Там в графе "автозагрузка" сними галку с ненужных приложений. Ребут. Больше в трее они не появяться, пока не позовёшь.